ปัญหาฟันเหลืองที่หลายคนไม่ชื่นชอบปัญหาเหล่านี้ทำให้ขาดความมั่นใจในการยิ้มไปเลย แต่มีขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของฟันเหลือง
ฟันเหลืองเกิดจากอะไร
ฟันอาจดูเหลืองได้จากหลายสาเหตุ บางอย่างเกิดจากการเลือกวิถีชีวิตในขณะที่บางอย่างไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
ฟันเหลืองจากพันธุกรรม
เช่นเดียวกับบางคนที่มีฟันเกเหมือนพ่อแม่ ฟันผู้ใหญ่ของบางคนก็มีสีเข้มกว่าค่าเฉลี่ย สีของฟันอาจเป็นลักษณะทางพันธุกรรม และคุณไม่ได้เกิดมาพร้อมฟันขาวและเรียงตัวสวยคุณอาจต้องใส่เหล็กจัดฟัน ฟอกสีฟัน หรือทั้งสองอย่าง
ฟันเหลืองตามช่วงอายุวัย
สาเหตุหลักที่ทำให้ฟันเหลืองคืออายุ หลังจากทำงานหนักหลายปี เคลือบฟันซึ่งเป็นชั้นป้องกันที่ปกคลุมฟันทุกซี่จะสึกหรอและมองเห็นเนื้อฟันได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เนื้อฟันซึ่งเป็นชั้นสุดท้ายก่อนที่จะถึงโพรงเยื่อฟัน จะมีสีเหลืองมากกว่าเคลือบฟันโดยธรรมชาติ แม้ว่าคุณจะยังเป็นผู้ใหญ่ แต่คุณก็ยังอาจสังเกตเห็นว่าฟันของคุณดูเหลืองมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นี่คือสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืนและเป็นการสะสมอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่คุณอาจจะตระหนักรู้มากขึ้นในสักวันหนึ่ง
คราบจากอาหารและเครื่องดื่ม
เช่นเดียวกับการที่อาหารและเครื่องดื่มเปื้อนเสื้อผ้า แต่ก็สามารถทำให้เกิดคราบบนฟันได้เช่นกัน สิ่งที่ทำให้เกิดฟันเหลืองได้มากที่สุดคือไวน์แดง ชา กาแฟ น้ำผลไม้ที่มีสีเข้ม น้ำโค้กและเครื่องดื่มเกลือแร่ ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว น้ำส้มสายชูบัลซามิก และดาร์กช็อกโกแลต
บทความน่าสนใจ :
วิธีลดโอกาสที่จะเกิดฟันเหลือง
สำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่มีการฟอกสีฟันแบบข้ามคืน ความจริงก็คือบางคนอาจไม่เคยได้เฉดสีขาวที่ต้องการ แต่ส่วนใหญ่สีเหลืองสามารถปรับปรุงได้ การป้องกันมักมีความสำคัญมากกว่าการรักษา อ่านคำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ ต่อไปเพื่อรักษาฟันให้ขาวที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเพิ่มความขาวหากคุณพบว่าฟันของคุณดูเหลืองเล็กน้อย
งดดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลานาน
การจิบเครื่องดื่มแก้วโปรดเกือบทั้งวันอาจฟังดูดี แต่ก็ไม่ดีสำหรับฟันของคุณ เราไม่แนะนำให้ผู้ที่จัดฟันดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและแทนนินในปริมาณมาก แต่ถ้าคุณต้องการดื่มโคล่าหรือชาเย็น ให้ใช้หลอดดื่มอย่างรวดเร็ว หลอดดูดหมายถึงของเหลวบางส่วนสามารถทะลุฟันได้ การดื่มอย่างรวดเร็วหมายความว่าฟันของคุณจะไม่ถูกอาบไปด้วยส่วนผสมที่มีรสหวานซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณจิบเครื่องดื่มหลายๆ แก้ว เมื่อดื่มเสร็จแล้วให้แปรงฟัน
บ้วนปากหรือแปรงหลังรับประทานอาหาร
หากคุณกำลังกินหรือดื่มอาหารที่อาจทำให้เกิดคราบ พยายามกำจัดเศษอาหารและเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนออกจากฟันของคุณโดยเร็วที่สุด การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่ถ้าคุณออกไปข้างนอก ให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่า
วิธีแก้ไขฟันเหลือง
หากคุณต้องการเปลี่ยนสีฟัน คุณสามารถใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่ง หรือลงทุนในผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันหรือขั้นตอนการฟอกสีฟัน
ยาสีฟันไวท์เทนนิ่ง
ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งจะไม่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสีฟันของคุณในชั่วข้ามคืนหรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ แต่สามารถเพิ่มสีฟันเพื่อรอยยิ้มที่สดใสยิ่งขึ้นได้ สารฟอกสีฟัน ได้แก่ เบกกิ้งโซดา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และซิลิกา มีฤทธิ์กัดกร่อนอย่างอ่อนโยนเพื่อขจัดคราบ ดังนั้นควรระวังอย่าแปรงแรงเกินไปหรือหักโหมเกินไป เพราะคุณอาจเสี่ยงต่อการสึกหรอของเคลือบฟันซึ่งจะทำให้เนื้อฟันหลุดออกมาได้ ตามที่กล่าวไว้ เนื้อฟันมีสีเหลืองมากกว่าเคลือบฟัน ดังนั้นควรระมัดระวัง
การฟอกสีฟัน
วิธีแก้ไขฟันเหลืองที่ตรงไปตรงมาที่สุดคือการทำให้ฟันขาวขึ้น การฟอกสีฟันมีตัวเลือกมากมาย แต่การมีทันตแพทย์ทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นน่าจะทำให้ฟันของคุณดีขึ้นได้มากที่สุด ทันตแพทย์สามารถใช้ส่วนผสมที่เข้มข้นกว่าการหาซื้อผลิตภัณฑ์ตามร้านขายยาทั่วไป จำไว้ว่าอย่าใช้ยาสีฟันหรือผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวใดๆ ในขณะที่คุณใส่เหล็กจัดฟัน มีส่วนของฟันที่ถูกเหล็กยึดติดติดไว้กับฟัน และฟันส่วนนี้จะไม่ขาวเหมือนส่วนอื่น ๆ ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดรอยบนฟันเมื่อถอดเหล็กจัดฟันออก
การทำวีเนียร์
วีเนียร์ (Veneers) คือทันตกรรมเพื่อปรับรูปร่าง สีฟัน หรือซ่อมแซมความเสียหายบนฟัน วีเนียร์เป็นวิธีการทางครอบคลุมฟันที่พยายามลดการเสียเนื้อของฟันให้น้อยที่สุด โดยการกรอหน้าฟันเล็กน้อยในกระบวนการ วีเนียร์สามารถใช้เพื่อปรับแต่งรูปร่างฟัน ปรับสีฟัน ลดช่องว่างระหว่างฟัน,และซ่อมแซมฟันที่แตกหักหรือเสียหาย
วีเนียร์ทำจากวัสดุบางชนิด เช่น เซรามิค พอร์เซเลน หรือคอมโพสิต และมีความแข็งแรง ทนทานต่อการกัดและบดเคี้ยวในระดับที่เราสามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้ การจัดเอาห์รูปแบบและสีของวีเนียร์จะใช้เวลาในกระบวนการผลิตเพื่อให้คลายกับรูปร่างและสีของฟันเป้าหมาย
การทำวีเนียร์มักเกี่ยวข้องกับกระบวนการเตรียมฟัน ที่รวมถึงการเลเซอร์ฟิลติ้งหรือขูดผิวฟันเพื่อทำให้วีเนียร์แนบเข้ากับฟันได้อย่างแน่น กระบวนการนี้ทำให้ผู้ที่รับการรักษาต้องมีกรอฟันเล็กน้อย และใช้เวลาที่ค่อนข้างน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับการใส่ฟันเทียมทั่วไป
วีเนียร์มักใช้ในการปรับรูปร่างและสีฟันเพื่อปรับปรุงความสวยงามหรือแก้ความไม่พอใจในรูปร่างของฟัน และมักเป็นทางเลือกที่นิยมในการรักษาความสวยงาม อย่างไรก็ตาม การทำวีเนียร์เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างมีค่าใช้จ่ายสูงและต้องดูแลอย่างดีหลังการทำวีเนียร์เพื่อให้รักษาความสวยงามและสภาพดีของวีเนียร์ในระยะยาว
บทความที่เกี่ยวข้อง : ฟันเหลืองเเก้ยังไง วิธีแก้ฟันเหลืองแบบไหนดีที่สุด
สรุป
เพื่อป้องกันฟันเหลือง ควรรักษาความสะอาดในช่องปากอย่างสม่ำเสมอโดยล้างฟันด้วยยาสีฟันที่มี fluoride และควบคุมการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นสาเหตุ เช่น กาแฟ น้ำชา น้ำผลไม้สีเข้ม และหลีกเลี่ยงสารเสพติดเช่น บุหรี่ และสุรา อย่าลืมไปพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและรับคำแนะนำในการรักษาและป้องกันเพิ่มเติม การรักษาสมบัติปากให้สมบูรณ์และใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลฟันที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาฟันให้สุขภาพแข็งแรงและสวยงามอย่างยั่งยืน
